consulta

DE NUTRICIÓN

Online | Presencial

Conecta contigo a través de los alimentos

¡te acompaño!

Una alimentación nutritiva, con sabores increíbles y que disfrutes, es posible.

Desde un espacio seguro y son juicios platicamos sobre tus necesidades, tu estado nutricional, las barreras que puedes estar afrontando y encontramos estrategias para mejorar tu salud nutricional.

Qué puedo atender…

  • Diabetes tipo 2 y resistencia a la insulina.

  • Hipertensión.

  • Hígado graso, colesterol y triligcéridos.

  • Colon irritable, estreñimiento y enfermedad inflamatoria intestinal.

  • Enfermedad celiaca, psoriasis y alergias alimentarias.

  • Transición o revisión de alimentación vegetariana.

  • Educación y consejería nutricia hacia una alimentación más sostenible y sustentable.

Es para ti si…

  • Acabas de recibir un diagnóstico médico que requiere apoyo nutricional.

  • Deseas tomar decisiones informadas sobre tu alimentación.

  • Se te ha dificultado mantener a largo plazo tus hábitos de alimentación.

  • Eres o has decidido por una alimentación vegana/vegetariana y deseas cubrir tus requerimientos de forma adecuada.

Dinámica de la consulta…

La primera sesión es online. En ella nos concoemos y platicamos sobre tus motivos de consulta.

Juntas establecemos los objetivos para tu tratamiento, siempre tomando en cuenta tu rutina diaria y estilo de vida.

En las sesiones subsecuentes (online o presenciales), revisamos las tareas y/o actividades encaminadas a lograr tu autonomía y toma de decisiones informadas relacionadas con tu alimentación.

reserva hoy

Un acompañamiento completo

diagnóstico y propuesta de tratamiento

De acuerdo a tu historia dietética y tus objetivos

ejercicios de monitoreo

Pensados y diseñados para ti y tus objetivos

Plan de alimentación personalizado

Según tus gustos, preferencias, tiempos, rutina

COMUNIDAD VIRTUAL

Acceso a videos e información nutricional exclusivos para pacientes activos

Guía de marcar recomendadas

Para que conozcas más opciones de alimentos que benefician tu salud

atención a dudas

Te ayudamos vía email o WhatsApp de lunes a viernes de 10am a 7pm

agenda aquí

Preguntas frecuentes

 

+ ¿Los alimentos son caros o de alguna marca en específico?

Para nada, muchos alimentos son de la canasta básica. Soy creyente de que una alimentación con menos empaques es más sostenible para ti y sustentable con el medio ambiente.


+ ¿Atienden a personas con enfermedades?

Sí y depende. Si vives con Diabetes, resistencia a la insulina, hipertensión, hiporitoidismo, anemia, hígado graso, ovario poliquístico, endometriosis, climaterio y menopausia, estreñimiento, colitis, enfermedades dérmicas relacionadas con la nutrición o eres adulto mayor no institucionalizado con mucho gusto puedo acompañarte.

Si no puedo atender tu padecimiento te referiré con una colega especializada.


+ ¿Solo atienden a mujeres adultas?

Es mi especialidad la atención a mujeres desde la adolescencia hasta la la tercera edad. Ocasionalmente atiendo varones.


+ ¿Tengo los mismos resultados en la consulta online que en la presencial?

Si, en ambos formatos te brindo asesoría y acompañamiento. Mi enfoque de salud centrado en la persona, me permite dar seguimiento a tus progresos con muchas herramientas, más allá de solo la báscula y las mediciones.


+ ¿Cuánto dura el tratamiento?

Varía en cada mujer. Cada una tiene objetivos/metas diferentes y con base en ello se generan las estrategias y tiempos


+ ¿Los menús son diferentes?

De acuerdo a tus gustos y preferencias diseño tu plan de alimentación. Si eres alérgica a algún alimento o alguno te sienta mal, no olvides comentarlo en el formulario.


+ ¿Se lleva suplementación en el tratamiento?

Si presentas alguna deficiencia nutricia moderada o severa o tu objetivo/padecimiento lo requiere se te indicará en la consulta.


+ ¿Entregan rutina de ejercicio?

No, pero tienes acceso a todas nuestras clases online donde encontrarás modalidades como: Pilates, funcional, Aerobox, Step, Jump fit, Baile fitness.


+ ¿Cómo recibo mi plan de alimentación y otros archivos?

En la aplicación recibes siempre toda la información. Si deseas que se te envíe a tu Whatsapp es importante que lo menciones durante la consulta


+ ¿Cada cuándo son las consultas subsecuentes?

Depende. Pueden ser cada 21 o 30 días, teniendo un seguimiento previo por correo electrónico previo a la siguiente consulta.

Reserva hoy

Consulta de nutrición

$600.00 MX

Subsecuente $550.00 MX